Madrid Festeja el Día del Deporte 2024 con Actividades Inclusivas para Todos

Madrid se prepara para celebrar el Día del Deporte 2024, mañana sábado 28 de septiembre, bajo el lema «Hay un deporte para ti, ¡no hay excusas!» El evento, dirigido a madrileños y visitantes de todas las edades, busca fomentar la práctica deportiva y crear hábitos saludables sin importar la condición física. La celebración tendrá lugar en el parque de El Retiro y en los centros deportivos municipales de los 21 distritos de la ciudad, en el marco de la Semana Europea del Deporte.

Desde las 12:00 hasta las 15:00 horas, y de 17:00 a 20:00 horas, el paseo de Fernán Nuñez (desde el paseo de Venezuela hasta la fuente del Ángel Caído) ofrecerá una amplia gama de actividades deportivas gratuitas. Entre las disciplinas destacadas se encuentran el bádminton, crossfit, gimnasia, patinaje, pádel, esgrima, rugby, taekwondo y voleibol. Además, los participantes podrán descubrir nuevas modalidades como el pickleball y el teqball, así como deportes urbanos como break dance, skate y parkour. También se establecerán instalaciones como un futbolín hinchable y una pista de esquí infinita.

El estanque de El Retiro estará disponible para la práctica de piragüismo y kayak de 15:00 a 17:00 horas, proporcionando un espacio exclusivo para los amantes de los deportes acuáticos. Simultáneamente, los centros deportivos municipales abrirán sus puertas en los 21 distritos, promoviendo una experiencia deportiva inclusiva y accesible.

La edición de este año contempla más de 30 actividades al aire libre para todos los públicos, con el objetivo de promover el deporte base. Los más pequeños podrán disfrutar de un rocódromo, un minigolf y un circuito de bicicletas y triciclos tándem, mientras que los mayores tendrán la oportunidad de participar en juegos tradicionales como la petanca y el juego de la rana. Adicionalmente, se ofrecerán exhibiciones de break dance, fútbol freestyle, BMX, fitness e interval training, realizadas por monitores de diferentes fundaciones y personal del Ayuntamiento.

Con su compromiso de inclusión, el Ayuntamiento ha incluido modalidades deportivas adaptadas como tenis y baloncesto en silla de ruedas, así como rugby sin contacto, en colaboración con la Fundación Pegasus y la Escuela de Rugby del Real Canoe N.C. La Fundación También ofrecerá la oportunidad de probar handbikes, demostrando la adaptabilidad en el mundo del ciclismo.

La seguridad también será un componente crucial del evento, con la Policía Municipal presentando su unidad canina y un circuito de seguridad vial. Los bomberos recrearán una «casa del humo» para enseñar a los asistentes cómo actuar en caso de incendios. Además, el SAMUR-Protección Civil llevará a cabo talleres de reanimación cardiopulmonar y uso del desfibrilador semiautomático.

El Cubo Gym, un gimnasio portátil, estará disponible durante toda la jornada. Este innovador contenedor organiza sesiones deportivas dirigidas, algunas especialmente diseñadas para personas mayores, promoviendo la práctica segura del deporte y mejorando la calidad de vida a través de entrenamientos funcionales al aire libre.

En la presente edición, los Servicios Deportivos Sanitarios del Ayuntamiento ofrecerán actividades educativas de salud que incluyen mediciones corporales y recomendaciones de actividad física. Además, se organizará una charla sobre la promoción de la actividad física en pacientes con enfermedades cardiovasculares. Madrid Salud también participará, difundiendo actividades de promoción de la salud y prevención de enfermedades, y organizando juegos de educación alimentaria.

Por último, la Fundación Deporte Seguro realizará chequeos médicos que incluyen un electrocardiograma de reposo, análisis de la pisada y estudios de agilidad visual, proporcionando a cada participante un informe detallado de los resultados obtenidos.

Mañana, Madrid se convierte en el epicentro del deporte inclusivo y accesible en una jornada llena de actividades para todos los gustos y edades. Una cita ineludible para cualquier amante del deporte y la vida saludable.

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