Tag Ansiedad
Anxiety and insomnia are on the rise in Spain: neuroscientific advances offer new solutions, according to Neuroscenter
Spain faces a growing challenge in the field of mental health, as problems such as anxiety, insomnia and stress have...
Mental Health Crisis: A Third of Professionals in Europe Suffer from Depression and Anxiety
Una reciente encuesta de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha arrojado luz sobre la preocupante situación que enfrentan los profesionales de la..
Ashwagandha: La Planta Popular Contra la Ansiedad que Requiere Precaución
Used in traditional Ayurvedic medicine, this substance acts as an adaptogen, that is, it helps the body regulate itself without functioning as a stimulant...
Discover the Psychedelic Breathing Revolution: The Key to Overcoming Stress and Anxiety to the Beat of Electronic Music
Andrea Klimowitz, a renowned expert in relaxation techniques, has impacted large corporations with her events and training programs, aimed at fostering a style of...
The Rise of Unhappiness: Young People Affected by Depression, Anxiety, and Stress.
Un nuevo estudio revela una alarmante tendencia en la salud mental de los jóvenes, sugiriendo que la tradicional "curva de infelicidad", que muestra un...
Héctor del Río: The dangerous mix of alcohol and anti-anxiety pills that numbs you
In Spain, gatherings among friends frequently revolve around food and drink, and it is common to meet up to share a beer or...
A study reveals that frequent train users experience higher levels of anxiety.
Un estudio realizado por la Universitat Rovira i Virgili de Tarragona destaca que el 88% de los usuarios habituales del tren sienten que su...
Ansiedad a Oscuras: Cómo el Corte de Suministro Eléctrico Afecta Nuestra Salud Mental
La interrupción inesperada del suministro eléctrico está dejando una huella más profunda de lo que se percibe a simple vista. Estos cortes no solo...
Ansiedad en la Capital: Aumento del Consumo de Orfidal en Madrid
En España, una de cada cuatro personas adultas y jóvenes ha consumido hipnosedantes en el último año, según recientes estadísticas de salud pública. This...
The New Digital Anxiety: The Day AI Fell and WhatsApp Fell into Oblivion
En un mundo donde antaño las caídas de WhatsApp o Instagram provocaban oleadas de memes y teorías conspirativas, 2025 ha marcado un giro en...
Paloma Aleñar, Psicóloga, Destaca el Cansancio Constante como Síntoma Silencioso de la Ansiedad Invisible
¿Te sientes cansada constantemente, tienes dificultades para concentrarte o lograr un sueño reparador? Estos podrían ser síntomas de una ansiedad invisible que no has...
El Dalái Lama revela la clave de la felicidad: superar el egoísmo para reducir la ansiedad y el miedo
El documental "Sabiduría y felicidad", que se presenta en el Festival Internacional de Cine de Barcelona, explora las reflexiones del Dalái Lama sobre cómo...
