En una entrevista clínica realizada el pasado miércoles, Dolores, conocida cariñosamente como «Dolores, Lolita, Lola», celebró sus 110 años cantando coplas al doctor Manuel de la Peña, destacado académico y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social. Este encuentro se enmarca en el estudio «Vivir sanos 120 años» que lidera el doctor De la Peña, quien sostiene que para 2045 la esperanza de vida alcanzará los 120 años.
El doctor de la Peña, que goza de gran prestigio internacional y preside la cátedra del corazón y longevidad, ha emprendido un tour de entrevistas clínicas a algunos de los individuos más longevos del mundo. En su recorrido, ha descubierto que España se encuentra en la cúspide mundial de la longevidad, con numerosos centenarios y supercentenarios.
Durante la entrevista, Dolores, quien se presentó con su característico buen humor, impresionó al doctor no solo con sus habilidades para cantar, sino también con sus hábitos saludables. A sus 110 años, mantiene una dieta equilibrada, evita el tabaco y lleva un estilo de vida activo y alegre. Aunque ha perdido algo de audición y visión, sus funciones cardiovasculares están en excelente estado, con una tensión arterial de 12/70, una frecuencia cardíaca de 69 pulsaciones por minuto y una saturación de oxígeno del 94%. Solo necesita medicación mínima para mantenerse en forma.
El doctor de la Peña destacó que la salud de Dolores es un ejemplo viviente de los beneficios de una vida sana. A pesar de su avanzada edad, ella conserva su movilidad y no presenta dolencias serias, salvo una ligera pérdida de memoria inmediata. Además, Dolores ha superado con éxito una cirugía de melanoma a los 108 años, sin dejar cicatriz alguna.
Dolores, con su ánimo positivo y su talento artístico, sigue pintando al óleo y trabajando en mantelerías y juegos de cama. Madre de tres hijos, abuela de ocho nietos y bisabuela de doce bisnietos, su vitalidad y sentido del humor son inspiradores. Ha vivido acontecimientos históricos y difíciles como la Primera y Segunda Guerra Mundial, la Guerra Civil Española y dos pandemias, pero prefiere evitar una tercera guerra mundial.
El trabajo del doctor De la Peña se plasmará en la «Guía para vivir sanos 120 años», que será publicada en septiembre por la editorial Vergara (Penguin Random House). Este libro recogerá los testimonios de Dolores y otros longevos como Josefa Navas de 107 años, Servando Palacín de 109, Engraciano González de 109, Teodora Cea de 112 y Dolores Buitrago de 110, ofreciendo una ventana a los secretos de una vida larga y saludable.
El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, institución independiente que ha contado con la participación de Premios Nobel, ministros y diputados del Parlamento Europeo, sigue siendo un referente en la investigación y promoción de la salud y longevidad.
Dolores mantiene viva su chispa y, con la esperanza de alcanzar los 120 años, se convierte en un verdadero símbolo de una vida plena y bien vivida.
