La psicóloga y sexóloga clínica Julia Moreno aborda en su reciente guía práctica la manera en que las personas perciben y gestionan el amor y las relaciones sentimentales. Según Moreno, las mariposas en el estómago que muchos asocian con el enamoramiento no son sólo un fenómeno biológico inevitable, sino que también pueden ser provocadas de manera consciente por las expectativas y la predisposición emocional. La especialista sugiere que las sensaciones físicas del enamoramiento pueden ser influenciadas por la forma en que cada individuo decide interpretar y reaccionar ante las señales de afecto y atracción.

En su trabajo, Moreno proporciona herramientas específicas para distinguir entre el amor auténtico y las emociones inducidas, lo que permitiría a las personas gestionar mejor sus relaciones. Además, ofrece consejos prácticos para mantener viva la «chispa» en las parejas a largo plazo, promoviendo una mayor comprensión y conexión entre los miembros. La guía también incluye estrategias para mejorar la comunicación y resolver conflictos, subrayando la importancia de la autoconciencia y la proactividad en la construcción de relaciones amorosas saludables y duraderas.

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