En medio de una creciente preocupación por el bienestar laboral, las bajas laborales por trastornos emocionales en España han mostrado un incremento alarmante del 490% entre 2018 y 2024, según el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST). Este aumento resalta la urgencia de abordar la salud mental en el ámbito laboral, puesto que el estrés grave ha subido un 230% y los trastornos de ansiedad un 120%. La depresión ha emergido como la principal causa de incapacidades laborales de larga duración, con un promedio de 168 días por baja.
El reciente Día Mundial de la Salud Mental ha puesto en relieve la importancia de considerar que detrás de estas estadísticas hay personas que enfrentan desafíos reales. La salud mental en el trabajo no es una señal de falta de compromiso profesional, sino que requiere la implementación de políticas efectivas que ofrezcan el apoyo necesario a los empleados.
Para enfrentar esta creciente problemática y en un contexto de transformación digital, la plataforma de retribución flexible Coverflex, en colaboración con Therapyside, una startup que ofrece servicios de psicología online, ha lanzado un eBook titulado «De KPIs a personas: ¿por qué la salud mental es clave?». Este recurso práctico y gratuito está pensado para guiar a los profesionales de Recursos Humanos en el desarrollo de políticas que promuevan el bienestar de los empleados.
Julia Abarca, Country Manager de Coverflex en España, señala que el propósito del eBook es acercar la realidad de la salud mental a las empresas, facilitando la implementación de políticas de bienestar verdaderamente útiles. El eBook presenta cinco claves esenciales para elaborar estrategias de beneficios enfocadas en la salud mental.
La primera clave es hablar sin miedo. Coverflex enfatiza que abrir el diálogo sobre salud mental no implica convertir el lugar de trabajo en un espacio terapéutico, sino más bien reconocer el impacto emocional que el trabajo puede tener y normalizar dicho diálogo, lo cual podría transformar la cultura organizacional.
La flexibilidad real es la segunda clave, un aspecto que muchas empresas todavía no han logrado implementar eficazmente. Se resalta la importancia de permitir que los empleados organicen su jornada laboral de manera autónoma, lo que no solo beneficia su bienestar, sino también su rendimiento.
El tercer foco está en ofrecer beneficios realmente útiles. Los planes de compensación deben responder a necesidades reales, tales como el acceso a terapia psicológica, programas de desarrollo personal y días libres para el autocuidado.
La cuarta clave destaca la formación de mánagers capacitados para detectar señales de problemas emocionales en sus equipos. La formación en habilidades como la escucha activa y la empatía es crucial para que los líderes gestionen efectivamente el bienestar de su personal.
Finalmente, el eBook concluye con la necesidad de establecer políticas claras y asequibles sobre salud mental en el trabajo, que sean accesibles y comprensibles, y que incluyan la posibilidad de medir resultados para asegurar su efectividad.
Además del eBook, Coverflex y Therapyside han formalizado una alianza para integrar los servicios de la startup en su ecosistema de beneficios. Esta colaboración refuerza la misión de ambas organizaciones para promover el bienestar emocional, brindando acceso a terapia psicológica de calidad de manera accesible y segura para empleados y empresas.
