Con el fin del curso escolar a la vuelta de la esquina, Los Roceños se preparan para disfrutar de un mes cargado de actividades deportivas al aire libre, organizadas por la concejalía de Deportes. Con más de 6.500 alumnos que han participado durante el año en las clases de las 31 disciplinas deportivas ofrecidas por las Escuelas Municipales, la localidad se convierte en un epicentro de actividad física y bienestar.
Este viernes, el parque París será el escenario de una especial sesión de Pilates al aire libre, iniciando a las 10 de la mañana. En esta jornada, los participantes tendrán la oportunidad de trabajar en ejercicios de respiración, fortalecimiento corporal y del core. Estas prácticas son ideales para mejorar la postura, reducir el estrés y activar el cuerpo de forma consciente, beneficios esenciales para el bienestar general.
El Yoga tomará el relevo el domingo 8 de junio a las 11 horas, también en el parque París. Esta sesión permitirá a los asistentes ejercitar su cuerpo a través de diversas posturas, enfocados en la respiración, estiramientos y la relajación. Los beneficios prometen liberar tensiones y recargar energía, un regalo perfecto para el cuerpo y la mente.
Ambas actividades están diseñadas para ser inclusivas, no requieren inscripción previa y son accesibles para todos los niveles de experiencia. Los únicos requisitos para participar son llevar una esterilla personal y vestir ropa cómoda. Estas jornadas no solo ofrecen una excelente oportunidad para los aficionados al deporte de seguir practicando, sino que también invitan a aquellos que aún no se han atrevido a comenzar, a probar una nueva disciplina en un ambiente ameno y comunitario.
