Un estudio internacional desmonta el mito de los 10.000 pasos: bastan 7.000 para reducir un 47% el riesgo de muerte
Una investigación con 160.000 participantes publicada en 'The Lancet Public Health' revisa las recomendaciones de actividad física y establece nuevos umbrales más alcanzables para...
Subir escaleras: la revolución del ejercicio cotidiano que está transformando la forma física
Mientras las membresías de gimnasio se disparan y las rutinas de ejercicio se vuelven cada vez más complejas, la ciencia redescubre el poder transformador...
Correos continuará como Operador Logístico Oficial de La Vuelta hasta 2027
Correos y Unipublic, organizadora de La Vuelta Ciclista a España, han renovado su alianza, consolidando a la empresa pública como Operador Logístico Oficial de...
Chamartín lanza actividades deportivas nocturnas para jóvenes durante el verano
En un esfuerzo por fomentar el deporte entre los jóvenes, el distrito de Chamartín ha puesto en marcha un innovador programa de actividades deportivas...
Chamartín apuesta por el deporte con nuevas escuelas de pádel, pickleball, fútbol y gimnasio en Pradillo
El Ayuntamiento de Madrid ha lanzado una atractiva oferta deportiva para los residentes del distrito de Chamartín, a través de las escuelas del Centro...
