Tag: Sueño
Mouth Taping: ¿Nueva Tendencia para un Sueño Reparador o Mito de las Redes Sociales?
La práctica de la respiración nasal ha ganado popularidad recientemente gracias a la influencia de celebridades e 'influencers' en las redes sociales. Este fenómeno...
La Fruta Perfecta para un Sueño Reparador y Combatir la Retención de Líquidos
Una reciente publicación destaca una fruta en particular que se revela como un aliado efectivo contra el insomnio y la retención de líquidos, dos...
El Sueño de Hoy: Clave para una Salud Óptima Mañana, según el Dr. Carlos Egea
En la actualidad, el descanso nocturno se perfila como un componente crucial del bienestar integral, según advierte el doctor Carlos Egea, neumólogo y Responsable...
El Sueño: La Serenidad del Buda en el Corazón de un Restaurante Chino
El sueño se presenta como una entidad casi palpable, algo que se adhiere al cuerpo con la misma presencia que un objeto físico. Su...
Determinación sin Límites: La Dura Entrega por un Sueño Compartido
Toni Nadal, tío y exentrenador del legendario tenista Rafael Nadal, compartió en una entrevista para OkDiario detalles sobre su metodología de entrenamiento y su...
La distorsión del Sueño Americano: Una reflexión crítica
Una creciente preocupación se cierne sobre Estados Unidos debido a su visible deriva autoritaria, reflejada en un sistema judicial y penitenciario que exhibe un...
Guía Definitiva Para Un Dormitorio Wellness: Inspiraciones de Hästens Para Un Sueño Reparador
La tendencia de transformar el dormitorio en un santuario de bienestar está cobrando fuerza en España, especialmente entre aquellos con un alto poder adquisitivo....
Impacto del Sueño en el Trabajo: Jornada Informativa del IRSST
La Asociación de la Prensa de Madrid fue el escenario de una jornada reveladora sobre el sueño y su impacto en diversos aspectos de...
El Sueño Olímpico de Madrid Persiste: Miradas Puestas en Samaranch y el Favor del COI
En el Ayuntamiento, se está preparando cuidadosamente el camino hacia la posible candidatura de los Juegos Olímpicos, un proyecto que podría recibir un impulso...
La Calidad del Sueño en España: Los Jóvenes, los Más Afectados
El sueño, considerado un pilar fundamental para el bienestar físico y mental, enfrenta una alarmante tendencia mundial hacia su deterioro, como reveló una encuesta...
La Clave del Bienestar: Beneficios de un Horario de Sueño Consistente y un Descanso Óptimo
El descanso adecuado se perfila como un componente esencial para el bienestar físico y mental. El Dr. Carlos Egea, a cargo de la Unidad...
Impacto del Sueño en el Metabolismo: Estrategias Efectivas para un Descanso Óptimo
La creciente preocupación por los problemas del sueño en España se ha puesto de manifiesto con datos recientes de la Sociedad Española de Neurología,...
