Tag: Metabolismo
Helios Pareja: Transformando el Metabolismo con Hábitos y no con Herencia
En su libro "Inteligencia metabólica", un profesor de la Universidad Autónoma de Madrid, reconocido por liderar el grupo de investigación Fisiología del Ejercicio y...
Conchita Vidales Revela Estrategias Clave para Optimizar el Metabolismo Mediante la Nutrigenética
La doctora Vidales, reconocida por su obra "Cuida tu microbiota", ofrece claridad en torno a las inquietudes más comunes relacionadas con la pérdida de...
Impacto del Sueño en el Metabolismo: Estrategias Efectivas para un Descanso Óptimo
La creciente preocupación por los problemas del sueño en España se ha puesto de manifiesto con datos recientes de la Sociedad Española de Neurología,...
Comprende tu Metabolismo Basal: Qué Es, Cómo Calcularlo y su Impacto en la Pérdida de Peso
Conocer tus necesidades calóricas es esencial si deseas perder peso, y el primer paso es calcular tu metabolismo basal. Este cálculo permite entender cuántas...
