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Ayuno Intermitente: ¿Revolución en la Pérdida de Peso o Simplemente un Pasatiempo Publicitado? | Nutrición Basada en Evidencia
En el ámbito de la salud y el bienestar, las redes sociales han amplificado la popularidad del ayuno intermitente, presentándolo como una solución milagrosa...
El Ayuno Intermitente Incrementa el Deseo Sexual en Ratones Machos: Un Estudio Revelador
Investigadores han observado un fenómeno sorprendente en animales de edad avanzada que podría revolucionar las terapias de fertilidad en humanos. En un reciente estudio,...
Gemma Bes, Nutricionista de la Rafa Nadal Academy, Desvela Claves para Comenzar con el Ayuno Intermitente
La directora del departamento de Nutrición de la academia de Rafael Nadal, quien ha trabajado como asesora nutricional del tenista durante años, ha ofrecido...
