La diabetes continúa siendo un desafío significativo para la salud pública, afectando a millones a nivel mundial. En España, el impacto es notable: se estima que aproximadamente 5,12 millones de adultos entre 20 y 79 años padecen esta enfermedad, con un preocupante 38% sin diagnóstico. En el País Vasco, cerca de 172.000 personas, es decir, un 7,5% de la población, viven con diabetes, siendo la diabetes tipo 2 predominante. La comunidad autónoma registra alrededor de 9.000 nuevos diagnósticos al año, lo que subraya la urgencia de medidas preventivas y de detección temprana.

El Dr. Alfredo Yoldi, endocrinólogo de la Policlínica Gipuzkoa, destaca las diferencias entre los tipos de diabetes. Mientras que la diabetes tipo 1, resultado de una respuesta autoinmune, es rara, la tipo 2, vinculada a la obesidad y al estilo de vida, se considera más grave por sus repercusiones en la salud. Los síntomas comunes abarcan sed extrema, micción frecuente, pérdida de peso, fatiga y propensión a infecciones recurrentes. Para el diagnóstico, se requieren análisis de sangre que evalúen glucosa y hemoglobina glicosilada.

La prevención de la diabetes tipo 2, según el Dr. Yoldi, radica en la adopción de hábitos saludables. El experto subraya que «disminuir de peso, seguir una dieta equilibrada y realizar ejercicio regularmente puede prevenir el desarrollo de diabetes en personas con predisposición genética». Una vez diagnosticada, es crucial un seguimiento médico constante y el control de la glucosa, la presión arterial y el colesterol, para evitar complicaciones severas a largo plazo, como daños en los riñones, la retina, las arterias y los nervios.

Los avances médicos y tecnológicos han mejorado la atención a los pacientes diabéticos. Se disponen de nuevos fármacos que no solo controlan la glucosa, sino que también ayudan a perder peso. Asimismo, tecnologías como la monitorización continua de glucosa y las bombas de insulina han demostrado ser extremadamente beneficiosas, especialmente para los jóvenes con diabetes tipo 1.

Después de casi 30 años dedicados al manejo de la diabetes, el Dr. Yoldi enfatiza que la educación en diabetes, junto con la prevención y el seguimiento médico, son esenciales para mejorar la calidad de vida de los pacientes y permitirles convivir de forma saludable con la enfermedad.