En un esfuerzo por mejorar la salud y el bienestar de las mujeres en la etapa de la menopausia, un equipo de profesionales del centro de salud Puerta Bonita llevó a cabo un evento educativo que abordó importantes temas de salud femenina. Cristina González Fernández, médico de familia, junto a las enfermeras Ara Rodríguez e Inmaculada Collado, dirigieron una exposición centrada en explicar los cambios fisiológicos que ocurren durante la menopausia. El objetivo principal fue desmitificar conceptos, fomentar estilos de vida saludables y brindar pautas sobre dieta y ejercicio para ayudar a las mujeres a transitar de manera positiva este nuevo ciclo de vida.
Durante la charla, se enfatizó la importancia de llevar a cabo cribados de salud esenciales en esta etapa, como el cáncer de mama y el de colon, con el fin de detectar precozmente cualquier anomalía. El evento no solo se centró en la información médica, sino que también buscó empoderar a las mujeres con herramientas prácticas para mantener una calidad de vida óptima.
De igual relevancia fue el taller sobre el cuidado del suelo pélvico e incontinencia urinaria, que reunió tanto a mujeres como a hombres interesados en preservar la función del suelo pélvico. Esther de la Fuente, fisioterapeuta especializada, lideró este encuentro y compartió ejercicios y hábitos de micción saludables, fundamentales ante situaciones como la maternidad. Esta iniciativa fue impulsada por el equipo de enfermería del centro, encabezado por Isabel Tamujero.
El centro de salud Puerta Bonita, parte de la Dirección Asistencial Centro de Atención Primaria, tiene un firme compromiso con la comunidad y ofrece estas actividades durante todo el año, adaptándose a la demanda de los pacientes y la disponibilidad del equipo médico. Estas sesiones no solo educan, sino que también buscan crear una red de apoyo para las personas que atraviesan cambios significativos en su salud.
