Juan Pablo Raba experimentó un momento de crisis vital al nacer su hija Josefina a sus 42 años, lo que le hizo reflexionar sobre su vida y cuestionar el estigma en torno a la salud mental masculina. Ese despertar lo inspiró a lanzar el podcast «Los hombres sí lloran», donde aborda temas de salud mental junto a una variedad de invitados, desde figuras públicas hasta su propia terapeuta. Su iniciativa ha resonado rápidamente entre los oyentes, gracias a las conversaciones sinceras y reflexivas sobre la depresión, la vulnerabilidad y los traumas personales, demostrando que incluso quienes parecen tener una vida perfecta enfrentan sus propias luchas internas.
Raba propone un cambio en la percepción de la masculinidad, discutiendo el impacto nocivo del patriarcado tanto para hombres como para mujeres. En el podcast, aborda cuestiones relacionadas con la masculinidad moderna y cómo los hombres pueden abrazar su vulnerabilidad sin comprometer su identidad masculina. También toca el tema de la «andropausia» y sus efectos en la salud mental y física masculina, desafiando tabúes en torno al envejecimiento y el deseo sexual. Al compartir su viaje personal y escuchar las experiencias de otros, Raba ofrece un espacio donde se valida el sufrimiento de todos, independientemente de su contexto, y alienta a que más personas busquen ayuda y cambien su narrativa de vida.
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