En el marco de la Semana de la Salud, el programa alternativo Otra Forma de Moverte invita a los ciudadanos de Alcalá de Henares a participar en una jornada enfocada en fomentar hábitos saludables a través del deporte. El evento, titulado «Depor-Activos por la Salud», se llevará a cabo este sábado 5 de abril a las 17:30 en la Plaza de la Paloma, con un programa diseñado para toda la familia.
La jornada está llena de actividades dinámicas y accesibles para todas las edades y condiciones físicas, con el objetivo de construir una juventud que disfrute de su tiempo libre de manera activa y saludable. Bajo el lema «Alcalá es Salud, caminando juntos», los organizadores buscan sensibilizar a la población sobre la importancia del bienestar físico y emocional.
Entre las actividades programadas destaca una innovadora Carrera Hybrid, que fusiona el crossfit con ejercicios cardiovasculares. Esta modalidad, desarrollada en colaboración con el gimnasio Go-Fit Alcalá de Henares, invita a los participantes a desafiar sus límites a través de ejercicios que combinan resistencia, fuerza y agilidad. Adaptada a diferentes niveles, la carrera se desarrollará en grupos reducidos de hasta 10 personas en sesiones de 45 minutos.
Las exhibiciones deportivas, otro de los atractivos del evento, permitirán a los asistentes probar disciplinas que tal vez no conocían. De la mano de profesionales, podrán experimentar el boxeo, el parkour, el dodgeball e incluso aprender pasos de baile en talleres de ritmos latinos y baile urbano. Estas clases en abierto proporcionarán una oportunidad única para explorar nuevas formas de mantener la salud física.
La música no faltará en el evento, con DJ Moon animando el ambiente con una sesión en vivo que acompasará el ritmo de las actividades. Además, un pasacalles temático recorrerá el casco histórico de la ciudad, fusionando arte y educación para promover la salud de manera creativa y lúdica.
Como complemento a la programación deportiva, se llevará a cabo un taller de bicicletas, donde se demostrará cómo poner a punto este medio de transporte, favoreciendo su uso como opción saludable y ecológica en el día a día.
Para aquellos interesados en participar, las inscripciones están abiertas a través de las redes sociales y la página web de Otra Forma de Moverte. La programación completa también está disponible en línea, ofreciendo un adelanto de futuras actividades como la esperada «Kiosko!» y el primer Torneo de Fortnite OFM.
La Semana de la Salud se presenta así como una plataforma de encuentro para quienes buscan adoptar un estilo de vida más saludable, demostrando que el bienestar es un camino compartido que comienza con el simple paso de involucrarse y disfrutar del deporte en comunidad.
