Los actores que interpretan a superhéroes y figuras de acción en el cine tienen que someterse a exigentes y, a menudo, insalubres regímenes de dieta y ejercicio para alcanzar los físicos imponentes que los personajes requieren. Hugh Jackman, Henry Cavill, Zac Efron, Taylor Lautner, Chris Evans y Christian Bale han compartido en distintas ocasiones las penurias que atraviesan para lucir sus músculos en pantalla. Desde dietas extremas y deshidratación hasta entrenamientos agotadores, estos intérpretes sacrifican su bienestar físico y mental para cumplir con las expectativas del público y de las producciones. Sin embargo, muchos de ellos también advierten sobre los riesgos y enfatizan que estas transformaciones no son ni saludables ni sostenibles a largo plazo, recordando a sus seguidores que la salud debe ser siempre una prioridad.
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Henry Cavill, Hugh Jackman y Otros Actores Revelan el Sacrificio Oculto Detrás de sus Físicos Perfectos en la Pantalla
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