La preparación para la Behobia/San Sebastián 2024 se intensifica con el apoyo de Policlínica Gipuzkoa y Quirónsalud, quienes han organizado un Aula de Salud el próximo jueves 26 de septiembre a las 19:00 horas. El evento, que se llevará a cabo en la Sala de Prensa del Reale Arena en Anoeta, tiene como objetivo garantizar que los corredores afronten la carrera en las mejores condiciones posibles. La entrada será libre hasta completar aforo.
La Behobia/San Sebastián, una de las carreras populares más emblemáticas de Gipuzkoa, ha vuelto a agotar inscripciones en tiempo récord. Este año, se espera la participación de 27.000 corredores y corredoras en la 59ª edición de la carrera, que tendrá lugar el domingo 10 de noviembre.
El Aula de Salud, moderado por Sonia Roussel, directora médico asistencial de Quirónsalud en Gipuzkoa, reunirá a un panel de expertos destacados en distintos campos de la medicina y el deporte. Entre los ponentes se encuentran Iñigo Etxeberria, coordinador de la Behobia/San Sebastián; Gonzalo Navarrete, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa; Juan Rey, director médico del Hospital Universitario Rey Juan Carlos de Madrid y corredor habitual de la Behobia, y Javier Alfaro, director técnico de Podoactiva y podólogo de la Selección Española de Fútbol.
Gonzalo Navarrete destacó la importancia de una adecuada preparación cardiológica antes de participar en eventos deportivos de alta exigencia. Según sus declaraciones, «entre el 60 y el 80 por ciento de las paradas cardiorrespiratorias en jóvenes ocurren durante la práctica deportiva». En mayores de 35 años, las causas de muerte súbita en el deporte cambian, siendo la cardiopatía isquémica la responsable del 80 por ciento de los casos. Navarrete recomienda una evaluación cardiológica individualizada basada en los antecedentes familiares, la edad y los objetivos deportivos de cada participante.
En el marco de esta preparación, Policlínica Gipuzkoa ofrece un Test de Nutrición y Deporte. Este análisis sanguíneo permite detectar las necesidades de vitaminas y minerales, así como establecer la ingesta adecuada de macronutrientes para mantener una buena composición corporal y optimizar el rendimiento físico. Además, el test evalúa la capacidad detoxificante del cuerpo, el estado inflamatorio y las necesidades de nutrientes y ejercicio para prevenir lesiones y fortalecer la salud ósea.
Quirónsalud, grupo líder en servicios de salud en España y Europa, se mantiene como HealthCare Partner de la Behobia/San Sebastián por tercer año consecutivo. Con más de 50.000 profesionales y más de 180 centros sanitarios en su haber, el grupo desempeña un papel crucial en la promoción de la salud y la investigación médica. Su presencia y experiencia siguen siendo un pilar en la preparación y seguridad de los corredores que participarán en esta emblemática carrera.
