La falta de tiempo y el desconocimiento en materia nutricional se han convertido en barreras significativas para los españoles a la hora de llevar una dieta equilibrada. Además, la percepción de que comer sano es costoso contribuye a que muchos no cumplan con las recomendaciones de ingesta de frutas y verduras establecidas por la Organización Mundial de la Salud.
Ante esta situación, la marca Juice Plus+ ha introducido al mercado su nuevo producto: Superfood Powder. Este complemento alimenticio está formulado a partir de 30 tipos de frutas, bayas y verduras, enriquecido con vitaminas y fitonutrientes vegetales. Su objetivo es facilitar la vida diaria a aquellos que no logran consumir las cinco porciones diarias recomendadas.
Según la Encuesta Nacional de Ingesta Dietética Española (ENIDE), entre el 70% y el 80% de los españoles no alcanza el consumo óptimo de frutas y vegetales. Este dato es alarmante, aunque para muchos resulte sorpresivo, pues creen cumplir adecuadamente con las porciones debidas. Paula Sáiz de Bustamante, farmacéutica especializada en nutrición y colaboradora de Juice Plus+, explica que existe una notable discrepancia entre lo que las personas creen consumir y lo que realmente registran en sus consultas. «Muchos consideran una porción de fruta algo tan mínimo como cuatro fresas», señala.
A pesar de la rica tradición culinaria de España, prevalece una falsa sensación de seguridad respecto a la dieta. El seguimiento del estilo mediterráneo no garantiza necesariamente el cumplimiento de las cantidades necesarias de nutrientes esenciales, lo que ocasiona deficiencias en fibra, ácido fólico y vitamina D.
Diferentes factores agravan la situación, como la falta de planificación en las compras y en la preparación de recetas, así como el limitado conocimiento sobre la influencia de la alimentación en la salud a largo plazo. A esto se suma la creencia errónea de que seguir una dieta saludable requiere más gastos que optar por comidas rápidas.
Frente a estos desafíos, Juice Plus+ aboga por una mayor educación en nutrición, destacando su importancia para fomentar hábitos alimentarios saludables desde edades tempranas. Superfood Powder se ofrece como una solución complementaria, no como un sustituto de los productos frescos, con el propósito de cubrir las carencias alimenticias de los consumidores.
El nuevo producto es accesible y adaptable a varias necesidades y estilos de vida, desde deportistas hasta adultos mayores e incluso adolescentes que reticentes a ciertos alimentos. Su formato líquido también resulta atractivo para aquellos que consideran incómoda la ingesta de verduras y frutas.
Más allá del beneficio físico, estos suplementos pueden tener un impacto positivo en el rendimiento mental. Estudios recientes sugieren que su consumo puede mejorar funciones cognitivas como la memoria y la atención.
En definitiva, los expertos subrayan la utilidad de estas fórmulas concentradas como un apoyo para quienes llevan una vida acelerada y no pueden consumir la cantidad adecuada de vegetales. En este contexto, la promoción de hábitos alimenticios más conscientes se vuelve esencial para mejorar la salud pública general.
