El Hospital Universitario del Henares, un centro público de la Comunidad de Madrid ubicado en Coslada, ha dado un paso adelante en la lucha contra la Esclerosis Múltiple (EM). Recientemente, organizó el primer taller de educación nutricional y prevención de la obesidad destinado a pacientes con esta enfermedad. La iniciativa, liderada por el Servicio de Neurología del hospital, contó con la colaboración de la Fundación Madrileña de Esclerosis Múltiple y la Asociación Esclerosis Múltiple del Henares.
Durante el taller, los asistentes tuvieron la oportunidad de profundizar en varios aspectos cruciales para el manejo integral de la EM. Uno de los temas primordiales fue la alimentación saludable. Los expertos subrayaron la importancia de consumir una dieta equilibrada que aporte todos los nutrientes necesarios para fortalecer el sistema inmunológico y mantener la energía durante todo el día.
Otro tema destacado fue la relevancia del descanso. Los profesionales de la salud enfatizaron cómo una correcta rutina de sueño puede influir positivamente en los síntomas de la EM, mejorando la calidad de vida de los pacientes. Un sueño reparador es esencial para la regeneración corporal y mental.
Asimismo, el taller incluyó recomendaciones sobre ejercicio físico adaptado. Los especialistas señalaron que la actividad física, ajustada a las capacidades y limitaciones de cada individuo, no solo ayuda en la prevención de la obesidad, sino que también contribuye a minimizar los síntomas de la EM, mejorando la movilidad y el bienestar general.
El objetivo de esta iniciativa no solo fue educar y proporcionar herramientas a los pacientes de Esclerosis Múltiple para la mejora de sus condiciones de vida, sino también crear un espacio de apoyo comunitario y sensibilización sobre la importancia de estos hábitos saludables. La respuesta de los participantes ha sido muy positiva, y se espera que este taller siente un precedente para futuras actividades y programas destinados a combatir esta enfermedad.
