En el noble entorno del Hotel Wellington, una inesperada protagonista capturó todas las miradas durante la presentación de un libro que ha despertado gran expectativa. María Teresa Fernández de la Vega, a sus 75 años, sorprendió a los asistentes con un aspecto rejuvenecido que desafiaba el paso del tiempo, aparentando dos décadas menos de las que figura en su documento de identidad. La ocasión que reunió a una diversa gama de personalidades – como el político Albert Rivera, el torero Ortega Cano y el cineasta Santiago Segura – fue la presentación de la «Guía para Vivir Sanos 120 Años» del renombrado cardiólogo Dr. Manuel de la Peña.
Este encuentro se convirtió en una cumbre del interés común por el tema de la longevidad. Durante su intervención, De la Peña desgranó una serie de consejos prácticos que prometen prolongar la vida de manera saludable, subrayando la importancia de mantener una dieta balanceada, el ejercicio físico regular, y la influencia positiva del humor y la música en nuestro día a día.
Fernández de la Vega, bien conocida por su trayectoria como exvicepresidenta del Gobierno de España y actual presidenta de la Fundación Mujeres por África, mostró estar en total sintonía con los principios expuestos por el cardiólogo. Escuchó atentamente durante toda la conferencia, en la que se hizo hincapié en cómo un estilo de vida saludable puede tener más impacto en nuestra longevidad que la predisposición genética.
El libro del Dr. De la Peña no es solo una guía, sino un fenómeno editorial que ha captado la atención del público. Su propuesta, cargada de historias inspiradoras de personas que han alcanzado la categoría de supercentenarios, promueve un cambio de hábitos que podría permitirnos llegar a vivir hasta 120 años en condiciones óptimas de salud.
Dedicada a amigos y colaboradores, la obra se presenta como un compendio de sabiduría que puede revolucionar nuestra comprensión sobre la salud y la longevidad. Es un testimonio de compromiso hacia el bienestar, una motivación que resonó poderosamente entre quienes buscan descubrir el secreto para una vida larga, plena y satisfactoria.
