En una reciente entrevista, la autora reconocida por su trabajo en «Parejas Mejores» y actual colaboradora de la plataforma de citas Bumble, destacó la importancia de conocer las propias necesidades y establecer límites claros como elementos fundamentales para la construcción de relaciones saludables. Según la especialista, esta práctica no solo es valiosa en el contexto de una relación de pareja, sino también para el bienestar personal. Su enfoque enfatiza que el autoconocimiento y la autodeterminación son claves para evitar dinámicas tóxicas y para fomentar interacciones más equilibradas y satisfactorias en cualquier tipo de vínculo interpersonal.
Durante sus conferencias, la autora promueve la idea de que el establecimiento de límites claros debe estar basado en un entendimiento profundo de las propias necesidades y deseos. Este proceso, afirma, no solo empodera a las personas para comunicarse de manera más efectiva, sino que también contribuye a una mayor conciencia sobre los aspectos emocionales que puede haber en juego. La conferenciante enfatiza además que, incluso en la era digital facilitada por aplicaciones como Bumble, la autenticidad y el respeto mutuo deben ser fundamentos inquebrantables. A través de su colaboración con dicha plataforma, busca seguir ampliando el diálogo sobre cómo las relaciones modernas pueden ser más conscientes y enriquecedoras.
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