El Dalái Lama revela la clave de la felicidad: superar el egoísmo para reducir la ansiedad y el miedo

El documental «Sabiduría y felicidad», que se presenta en el Festival Internacional de Cine de Barcelona, explora las reflexiones del Dalái Lama sobre cómo alcanzar la felicidad en un mundo contemporáneo marcado por el miedo y la complejidad. Tensin Gyatso, el actual Dalái Lama, comparte su viaje desde su proclamación a los cuatro años hasta su exilio en Dharamsala, India, tras la invasión china del Tíbet. A través de material de archivo y una entrevista en la que se dirige directamente a la cámara, el líder espiritual comparte su visión sobre la gestión de emociones como la ira y el miedo, y enfatiza la importancia del conocimiento de la mente y la educación emocional para alcanzar la paz mental.

Dirigido por los suizos Barbara Miller y Philip Delaquis, con Richard Gere como productor ejecutivo, el documental busca ofrecer esperanza en tiempos difíciles. La obra se centra en la influencia de la mente sobre las emociones y cómo el cultivo del altruismo puede generar paz interior. También aborda temas globales como la crisis climática y la representación femenina en la política, sugiriendo que un liderazgo mayoritario de mujeres haría el mundo más pacífico. «Sabiduría y felicidad» resuena en un momento de creciente incertidumbre, presentando las enseñanzas del Dalái Lama como una guía para enfrentar los desafíos contemporáneos con compasión y amabilidad.

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