Descubre los Beneficios de las Sales de Epsom: El Secreto Natural para la Relajación y el Bienestar Total

Hace más de 400 años, los granjeros de Epsom, Inglaterra, descubrieron que su ganado evitaba beber de ciertos manantiales debido al sabor amargo de sus aguas, compuestas por magnesio y sulfatos, que derivaron en la popular sal de Epsom. Utilizada tanto de forma oral, como laxante, y tópica, en baños relajantes, esta sal ha sido valorada por sus beneficios físicos y mentales. El magnesio, esencial para múltiples funciones corporales, muchas veces no se ingiere en las cantidades necesarias, siendo los suplementos una solución común. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) destaca su importancia y menciona que las sales también sirven como exfoliantes y no deben usarse sobre heridas abiertas.

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