La capacidad de decir «no» en situaciones que desagradan puede mejorar significativamente la vida personal, afirma Sarah Knight, quien adoptó esta filosofía y se mudó al Caribe buscando más sol y menos estrés. A través de su método #NoMeArrepiento, Knight promueve evitar perder tiempo en personas y actividades indeseables, destacando la eficacia de poner límites claros para lograr mayor satisfacción y bienestar.
Leer noticia completa en El Mundo.
Desatando la Libertad: Cómo Decir ‘No’ Sin Remordimientos y Escapar de las Trampas Sociales y Laborales
Más artículos como esteRelacionados
Revoluciona tu Espacio con la Torre de Cultivo de Lidl: Riego Autónomo para Terrazas Modernas
En un movimiento que combina la innovación tecnológica y...
La Biblioteca Digital memoriademadrid Estrena Web para Avanzar en la Preservación del Patrimonio
La Dirección General de Bibliotecas, Archivos y Museos del...
La Comunidad de Madrid Refuerza Atención a Personas con Discapacidad Intelectual en Centro Ocupacional de la Sierra Norte
El Consejo de Gobierno de la Comunidad de Madrid...
Acceso Restringido en el Portal del Ayuntamiento de Madrid
En un sorprendente registro del tráfico madrileño, la M-30...