Durante el embarazo, las mujeres suelen enfrentarse a cambios significativos en su piel, y abordar estos desafíos con un enfoque adecuado es esencial. Expertas en cosmética como Raquel González de Byoode, Estefanía Nieto de Medik8 y Mireia Fernández de Perricone MD han compartido recomendaciones clave para cuidar la piel durante este período tan especial.
Una de las principales recomendaciones es la moderación en el uso de ingredientes específicos. Se sugiere evitar derivados de la vitamina A y ácidos exfoliantes como el glicólico y el salicílico, debido a la falta de estudios concluyentes sobre su seguridad en el embarazo. Además, los aceites esenciales deben evitarse porque podrían atravesar la barrera sanguínea de la madre.
A pesar de estas restricciones, existen alternativas seguras. El bakuchiol, una planta que actúa como una versión natural del retinol, ofrece propiedades regeneradoras sin contraindicación durante la gestación. La vitamina C también es esencial para combatir manchas y aportar luminosidad a la piel, que a menudo se ve más apagada en esta etapa.
Para problemas comunes como el acné durante el embarazo, causado por cambios hormonales, se recomienda utilizar ingredientes calmantes como la niacinamida y fórmulas con probióticos para equilibrar la piel.
Entre los productos destacados, Byoode presenta su esencia bifásica «Nopal & Kombucha Metaphor» que protege y rejuvenece la piel. Medik8 ofrece un suero de bakuchiol, mientras que Perricone MD destaca su hidratante con vitamina C que proporciona protección solar y antioxidantes.
Las expertas enfatizan la importancia de una rutina básica de limpieza, hidratación y protección solar. Se aconseja una buena limpieza facial y una hidratación incrementada con ácido hialurónico y glicerina.
Finalmente, aunque la suplementación dermocosmética puede ofrecer beneficios, debe realizarse bajo supervisión médica, evitando siempre la vitamina A. Nutrientes como los omega-3 y la vitamina C son opciones recomendadas, siempre considerando las circunstancias individuales de cada mujer.
