Cómo Sobrevivir al Verano con Hemorroides: Consejos Prácticos y Tratamientos Efectivos

Durante el verano, quienes padecen hemorroides suelen enfrentar un incremento en las molestias debido a factores como la deshidratación y el estreñimiento, exacerbados por el calor y los viajes prolongados. El Dr. Carlos Emparan, jefe del Servicio de Cirugía General y del Aparato Digestivo en la Unidad de Proctología del Hospital Quirónsalud Vitoria, señala que la disminución en la ingesta de líquidos durante esta estación puede endurecer las heces, lo que a su vez intensifica la aparición de hemorroides.

Las hemorroides, que afectan a una buena parte de la población en algún momento de sus vidas, pueden causar síntomas como picor, sangrado y escozor. A menudo, la vergüenza y el desconcierto llevan a retrasar la atención médica. Sin embargo, el Dr. Emparan subraya que muchas de estas afecciones pueden ser tratadas mediante cambios en los hábitos y tratamientos locales, evitando, en muchos casos, la necesidad de cirugía.

Para mitigar los síntomas veraniegos, la Unidad de Proctología recomienda mantener una adecuada hidratación bebiendo agua con frecuencia. También sugiere incrementar el consumo de fibra a través de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Establecer horarios regulares para ir al baño y evitar grandes esfuerzos es clave. En casos necesarios, pueden utilizarse laxantes suaves y realizar baños de asiento con agua templada. Es aconsejable evitar permanecer sentado por largos periodos, especialmente en viajes, y usar ropa interior transpirable.

Cuando las hemorroides están más avanzadas y las medidas conservadoras no surten efecto, se dispone de opciones quirúrgicas seguras y eficaces. En el hospital Quirónsalud Vitoria, se aplican técnicas como la cirugía con láser, que facilita una recuperación rápida, y la técnica de grapado circular para casos más severos. Estas intervenciones requieren una valoración clínica que incluye una exploración y anoscopia para determinar el grado de afección y proponer el tratamiento adecuado.

Es crucial recalcar que un cambio en los hábitos de vida no solo alivia los síntomas, sino que también previene futuros episodios. El Dr. Emparan destaca que las hemorroides son comunes y tratables, y no hay razón para vivir con dolor o incomodidad, ya que existen soluciones garantizadas y efectivas.

Mariana G.
Mariana G.
Mariana G. es una periodista europea y editora de noticias de actualidad en Madrid, España, y el mundo. Con más de 15 años de experiencia en el campo, se especializa en cubrir eventos de relevancia local e internacional, ofreciendo análisis profundos y reportajes detallados. Su trabajo diario incluye la supervisión de la redacción, la selección de temas de interés, y la edición de artículos para asegurar la máxima calidad informativa. Mariana es conocida por su enfoque riguroso y su capacidad para comunicar noticias complejas de manera clara y accesible para una audiencia diversa.

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