Con el comienzo de un nuevo año, muchos se enfrentan a la difícil tarea de recuperar el equilibrio tras los excesos navideños. Las festividades, marcadas por cenas suculentas, bebidas alcohólicas y el estrés del retorno a la rutina, pueden provocar un malestar digestivo generalizado, revelando la importancia de mantener una buena salud digestiva.
El sistema digestivo no solo es esencial para procesar y asimilar nutrientes, sino que también juega un papel crucial en el sistema inmunológico mediante el «eje intestino-cerebro». Este vínculo es vital para nuestro bienestar general, lo que subraya la necesidad de cuidarlo especialmente al comenzar un nuevo ciclo anual.
Ante este panorama, MABONATUR, parte de MABOFARMA, ha lanzado DIGESTIN® Enzyme, un complemento alimenticio destinado a mejorar la salud digestiva. Este producto se presenta como una solución innovadora a los problemas digestivos comunes, especialmente después de las fiestas.
Para ayudar a aliviar las molestias digestivas posnavideñas, MABONATUR sugiere una serie de prácticas saludables. Entre ellas, se recomienda retomar una dieta equilibrada y rica en frutas, verduras y proteínas magras, manteniendo una constante hidratación con agua y tés digestivos como la manzanilla o el jengibre. Comer despacio, controlar las porciones y evitar alimentos irritantes también son claves para una digestión fluida.
Además, el consumo de pro y prebióticos como el yogur natural o el kéfir es fundamental para mantener una microbiota intestinal saludable. Incrementar la fibra en la dieta, practicar ejercicio regularmente y dormir lo suficiente son otros consejos cruciales para promover la salud digestiva. En situaciones donde el sistema digestivo está saturado, el uso de enzimas digestivas, como las incluidas en DIGESTIN® Enzyme, puede ser una ayuda invaluable.
DIGESTIN® Enzyme es un complemento pionero que combina enzimas digestivas, prebióticos naturales, calcio y vitamina B3 para mejorar la digestión y equilibrar el microbioma intestinal. Disponible en comprimidos masticables, ayuda a descomponer proteínas y carbohidratos, reduciendo problemas como la hinchazón y potenciando el bienestar general.
En un momento en que las dietas restrictivas y los ayunos pueden ser perjudiciales, las recomendaciones de MABONATUR proporcionan un enfoque sostenible para restaurar la salud digestiva, ofreciendo a muchas personas el camino hacia hábitos más saludables tras las indulgencias navideñas.
