Ciudad Lineal Impulsa Estilos de Vida Activos en Centros Municipales para Personas Mayores

En el distrito de Ciudad Lineal, los centros municipales de mayores continúan operando a pleno rendimiento durante el verano, desafiando la tendencia habitual de cierre en este periodo vacacional. Las cafeterías y peluquerías se mantienen abiertas, proporcionando refugio ante el calor estival y creando un ambiente propicio para la reunión y socialización de los mayores que permanecen en la ciudad.

Estos centros no solo ofrecen un espacio fresco y cómodo, sino que también han puesto en marcha una serie de talleres gratuitos diseñados para cuidar tanto física como cognitivamente a sus usuarios. Durante las mañanas de julio y agosto, se desarrollan diversas actividades que buscan fomentar la socialización, combatir la soledad no deseada y promover un estilo de vida activo.

Entre las iniciativas programadas, destaca el taller de Nuevas Tecnologías en el Centro de Mayores Manuel Alexandre, que se impartirá en estos dos meses estivales. Esta formación tiene como objetivo principal alfabetizar digitalmente a los mayores y reducir la brecha intergeneracional. Los participantes adquieren competencias en el uso de smartphones, gestiones bancarias, citas médicas y otras aplicaciones digitales, facilitando su rutina diaria y mejorando su capacidad de socialización.

La agenda de actividades no se detiene aquí. Para fomentar el entretenimiento y la socialización, el Centro de Mayores San Juan Bautista ofrece un taller de Rummikub y juegos de mesa durante el mes de julio. Por otro lado, aquellos interesados en la actividad física tienen a su disposición el taller «Ponte en forma» en el Parque de los Mosquitos, mientras que el Centro de Mayores de Ascao organiza sesiones de «Relajación y Bienestar». Asimismo, en el Centro de Mayores Carmen Laforet, los usuarios pueden participar en clases de Taichi, una disciplina milenaria reconocida por sus beneficios físicos y mentales.

Para formar parte de estas actividades, solo es necesario hacerse socio de alguno de los ocho Centros Municipales de Mayores de Ciudad Lineal: Príncipe de Asturias, Carmen Laforet, Ascao, Luis Vives, San Juan Bautista, Islas Filipinas, Canal de Panamá y Miguel Alexandre. Estos espacios permanecen abiertos durante todo el verano, con una oferta continua de propuestas que buscan garantizar un envejecimiento activo y saludable para todos sus miembros.

Fuente: Diario.Madrid.es Ciudad Lineal

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