La localidad de Las Rozas ofrece una oportunidad única para que sus vecinos disfruten de sesiones deportivas al aire libre durante el mes de junio. La concejalía de Deportes ha organizado diversas actividades que permitirán a los roceños practicar disciplinas populares como Pilates y Yoga, así como participar en una jornada multideportiva. Estas iniciativas buscan motivar a los ciudadanos para disfrutar del deporte de manera accesible, sin necesidad de inscripción previa y adecuada para todos los niveles.
El programa comienza este viernes con una sesión especial de Pilates en el parque París a las 10 horas. Este entrenamiento se centra en ejercicios de respiración, fortalecimiento del cuerpo y el core, lo que favorece la mejora postural, reducción del estrés y una activación consciente del cuerpo. La actividad es ideal tanto para principiantes como para los más experimentados.
El domingo 8 de junio, la propuesta se centra en el Yoga. También en el parque París, a las 11 horas, los asistentes explorarán las posturas clásicas del Yoga, trabajando la respiración, estiramientos y técnicas de relajación. Solo se pide a los participantes que traigan su propia esterilla y ropa cómoda.
El viernes 13 de junio, el polideportivo de Entremontes acoge una jornada multideportiva. Comienza a las 10 horas con sesiones breves de Fitness-music y Body-Balance, continuadas por Entrenamiento Funcional y Core-Stretching. La jornada concluye con una sesión de Pilates a las 12:15 horas. Estas actividades se enmarcan dentro del programa Bonodeporteclass, que continua ofreciéndose en estas instalaciones.
Como cierre a la temporada, el sábado 14 de junio se celebra la fiesta de fin de curso de las Escuelas Deportivas. Este evento, que tendrá lugar en el polideportivo de la Dehesa de Navalcarbón a partir de las 10:15 horas, honrará a los vencedores de las competiciones de los Juegos Municipales y pondrá fin a un año en el que más de 6.500 alumnos han participado en 31 disciplinas deportivas.
Estas actividades no solo promueven la salud y el bienestar, sino que también refuerzan el sentido de comunidad y la pasión por el deporte en Las Rozas.
