Durante el verano, el incremento de las temperaturas y la humedad parecen ser cómplices en el aumento de infecciones urinarias como la cistitis, según explica Pablo Melendo, urólogo de la Policlínica Gipuzkoa. Melendo señala factores como el uso prolongado de bañadores mojados y la deshidratación como contribuyentes clave. «La orina se concentra, favoreciendo la proliferación bacteriana, lo que puede derivar en infecciones», afirma, destacando que las mujeres son más susceptibles debido a su anatomía.
La cistitis, caracterizada por la inflamación de la vejiga generalmente provocada por una infección bacteriana, es una de las infecciones más comunes en mujeres en España. Se estima que entre un 40 y un 60 por ciento de las mujeres experimentarán al menos un episodio a lo largo de su vida, especialmente entre los 18 y 39 años. La proximidad de la uretra femenina al ano facilita la entrada de bacterias, explicando así su prevalencia.
Los síntomas típicos incluyen necesidad urgente y frecuente de orinar en pequeñas cantidades, ardor y dolor al hacerlo, junto con presión o dolor en la parte baja del abdomen. La orina podría presentar turbidez o un olor inusual.
Para prevenir estas infecciones, Melendo sugiere beber abundante agua, no demorar el acto de orinar, mantener una buena higiene y evitar permanecer con el bañador húmedo por mucho tiempo. Para las mujeres con cistitis recurrente, hay tratamientos disponibles como suplementos, antibióticos preventivos y alternativas naturales como la D-manosa y extractos de arándano.
La edad también es un factor importante en la predisposición a la cistitis. En mujeres jóvenes, el inicio de la actividad sexual puede ser un detonante, mientras que en la menopausia, la disminución de estrógenos altera la flora vaginal y urinaria, incrementando el riesgo.
Acudir al médico es esencial si las infecciones son frecuentes, los síntomas persisten o se presentan signos de gravedad como fiebre alta o sangre en la orina. En el caso de los hombres, cualquier sospecha de infección urinaria debe ser evaluada por un especialista.
