Las luces navideñas ya inundan las calles y los escaparates se preparan para atraer a los compradores, mientras numerosas familias organizan unas semanas cargadas de regalos y actividades. No obstante, en el centro de esta festividad surge la cuestión de si los niños realmente necesitan tantos obsequios y planes para disfrutar plenamente de la Navidad.
Álvaro Bilbao, reconocido neuropsicólogo y creador del programa de educación emocional Thinking Kids implementado en los colegios GSD de Madrid, se pronuncia al respecto. Bilbao alerta sobre el fenómeno del «exceso de regalos» que impera hoy en día, provocando que muchos niños reciban tantos juguetes que escasamente logran disfrutar cada uno de ellos. Según él, la ilusión navideña puede transformarse en saturación cuando la cantidad prevalece sobre el disfrute auténtico.
El especialista denomina a estos jóvenes «niños hiperregalados», quienes debido a la acumulación de presentes por parte de padres y abuelos, pierden el sentido del valor de cada obsequio. A menudo, después de las celebraciones de Reyes, los niños solo recuerdan cuántos regalos recibieron, pasando por alto los que realmente les hicieron felices. Bilbao recalca que «el problema no es regalar, sino confundir la felicidad con la acumulación».
Para contrarrestar este fenómeno, Bilbao recomienda limitar los regalos, permitiendo que cada niño descubra y valore cada uno de ellos en su totalidad. Además, advierte que la programación excesiva de actividades durante la Navidad puede generar más estrés que alegría. Subraya que, en lugar de llenar cada día con actividades, es esencial encontrar un equilibrio, proponiendo destinar un día a relajarse en familia por cada salida programada.
El tiempo libre sin guiones estrictos se torna crucial para el desarrollo de los niños, brindándoles la oportunidad de gestionar su tiempo y fomentar su imaginación. Bilbao destaca que «las cosas más interesantes que hace el cerebro ocurren cuando parece que no están haciendo nada». Así, una agenda siempre llena puede dar a los niños la idea errónea de que deben abarrotar cada instante de nuevas experiencias, algo innecesario.
Desde el prisma de la educación emocional, aprender a valorar lo que se recibe y gestionar expectativas trasciende las festividades. Esta enseñanza se extiende tanto en el ámbito escolar como en el hogar. GSD Educación, al implementar el programa Thinking Kids, se encuentra en las etapas iniciales de este proceso, trabajando en la formación de docentes y la distribución de materiales didácticos. Las sesiones del programa, iniciadas en septiembre, continúan expandiéndose por los diversos cursos.
A pesar de que aún es temprano para evaluar resultados concretos, destacar la importancia de proporcionar a los niños herramientas para manejar sus emociones y disfrutar del presente es vital, especialmente en Navidad, donde aprender a apreciar lo recibido puede ser tan importante como saber manejar lo deseado.
