En el contexto del plan estratégico de fragilidad de la Comunidad de Madrid, se ha impulsado una serie de acciones dirigidas a mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Estos esfuerzos se centran en la detección temprana de la fragilidad, el fomento del ejercicio físico adaptado individualmente y la promoción de una alimentación equilibrada. Además, se busca estimular la memoria y las funciones cognitivas, permitiendo identificar precozmente posibles alteraciones entre quienes participan en estas iniciativas.
Arantxa Cubero, subdirectora de Enfermería del Hospital Clínico San Carlos, comentó sobre la organización de jornadas específicas para fortalecer las redes de apoyo social y emocional. También destacó la importancia de detectar situaciones de soledad no deseada y promover la autonomía en el manejo de la medicación y los autocuidados para las personas mayores de 65 años.
La Comunidad de Madrid está a la vanguardia en cuestiones de esperanza de vida dentro de la Unión Europea, alcanzando una media histórica de 86,1 años. Este logro se sitúa casi cinco años por encima del promedio europeo y refleja el éxito de las políticas sociosanitarias implementadas en la región.
El envejecimiento poblacional es un fenómeno global en expansión. Según la ONU, se espera que para 2030 el número de personas mayores supere al de jóvenes a nivel mundial, apuntando un crecimiento especialmente acelerado en los países en desarrollo. Para 2050, se estima que habrá 1.600 millones de personas mayores de 65 años.
Este cambio demográfico ha transformado el ámbito de los cuidados, incrementando la demanda de asistencia sanitaria. En este contexto, la adopción de hábitos saludables se vuelve esencial. Las jornadas divulgativas organizadas por el personal del hospital madrileño juegan un papel crucial para llevar estos conocimientos a la población. Pedro Gil, jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Clínico San Carlos, subraya que la prevención es fundamental para garantizar que las personas alcancen edades avanzadas en condiciones óptimas de salud física y mental.
